มีกฎข้อหนึ่งที่เปลี่ยนชีวิตผู้คนนับล้านทั่วโลก มันไม่ต้องใช้เงิน ไม่ต้องใช้เวลามาก และไม่ต้องมีพรสวรรค์พิเศษ สิ่งที่คุณต้องทำคือ โฟกัสความคิดเพียง 17 วินาที ฟังดูง่ายเกินไป? แต่พลังของมันน่าทึ่งกว่าที่คุณคิด
กฎ 17 วินาที คืออะไร?
กฎ 17 วินาทีมาจากคำสอนของ Abraham-Hicks ซึ่งบอกว่า เมื่อคุณ โฟกัสความคิดไปที่สิ่งใดสิ่งหนึ่งอย่างบริสุทธิ์เป็นเวลา 17 วินาที ความคิดนั้นจะเริ่มดึงดูดความคิดที่คล้ายคลึงกันเข้ามา เหมือนแม่เหล็กที่ดึงดูดเหล็กเข้าหา
เมื่อคุณโฟกัสต่อจนถึง 68 วินาที (17 x 4) ความคิดนั้นจะมีพลังมากพอที่จะเริ่ม ส่งผลต่อความเป็นจริง ของคุณ
ทำไมต้อง 17 วินาที?
ตัวเลข 17 วินาทีไม่ได้สุ่มมา มันเป็นเวลาขั้นต่ำที่จิตใต้สำนึกต้องการเพื่อ ล็อกความคิด เข้ากับความถี่เฉพาะ ก่อน 17 วินาที ความคิดยังอ่อนแอเกินไป เปลี่ยนง่าย แต่หลัง 17 วินาที มันเริ่มมีแรงโน้มถ่วงของตัวเอง
“ความคิดที่โฟกัส 17 วินาทีเท่ากับพลังงาน 2,000 ชั่วโมงของการลงมือทำ” — Abraham-Hicks
แน่นอนว่าไม่ได้หมายความว่าไม่ต้องลงมือทำ แต่มันแสดงให้เห็นว่า พลังของความคิดที่โฟกัส นั้นมหาศาลเพียงใด
วิธีใช้กฎ 17 วินาทีอย่างถูกต้อง
หลายคนเข้าใจผิดว่าแค่คิดเรื่องอะไรสักอย่าง 17 วินาทีแล้วจะได้ ความจริงคือ ความคิดนั้นต้อง บริสุทธิ์ หมายความว่า ต้องไม่มีความสงสัย ความกลัว หรือความขัดแย้งเจือปนอยู่
ขั้นตอนที่ถูกต้อง:
- เลือกสิ่งที่ต้องการ — ให้ชัดเจนและเจาะจง
- หาที่เงียบ — ลดสิ่งรบกวนให้มากที่สุด
- โฟกัส — คิดถึงสิ่งที่ต้องการด้วยความรู้สึกดี โดยไม่มีความสงสัย
- นับเวลา — ในช่วงแรกอาจต้องนับ แต่เมื่อฝึกจนชำนาญจะทำได้โดยธรรมชาติ
- ขยาย — พยายามขยายจาก 17 วินาทีเป็น 34, 51 และ 68 วินาที
ข้อผิดพลาดที่ต้องระวัง
- คิดแบบมีเงื่อนไข — “ฉันอยากรวย แต่…” คำว่า “แต่” ทำลายทุกอย่าง
- คิดเรื่องที่ไม่ต้องการ — กฎนี้ทำงานทั้ง 2 ทาง ถ้าคุณโฟกัสกับสิ่งที่กลัวเป็นเวลา 17 วินาที คุณก็กำลังดึงดูดสิ่งนั้นเช่นกัน
- โฟกัสไม่ต่อเนื่อง — ถ้าระหว่าง 17 วินาที ความคิดอื่นแทรกเข้ามา ต้องเริ่มนับใหม่
เทคนิคเพิ่มพลังให้กฎ 17 วินาที
คุณสามารถเพิ่มพลังได้ด้วย:
- ทำตอนเช้า — หลังตื่นนอนใหม่ ๆ จิตใจยังสงบ ง่ายต่อการโฟกัส
- ผสมกับความรู้สึก — ไม่ใช่แค่คิด แต่ต้องรู้สึกตามด้วย
- ทำเป็นประจำ — ทำทุกวัน วันละหลายรอบ ยิ่งทำมาก ยิ่งทรงพลัง
- เขียนลงกระดาษ — เขียนสิ่งที่ต้องการแล้วอ่านด้วยความรู้สึกดี
ลองใช้กฎ 17 วินาทีตอนนี้
ตอนนี้เลย ก่อนเลื่อนไปทำอย่างอื่น ลองหลับตา 17 วินาที แล้วคิดถึงสิ่งที่ต้องการมากที่สุด 1 อย่าง คิดด้วยความรู้สึกดี ไม่มีความสงสัย ไม่มีเงื่อนไข แค่รู้สึกว่ามันดีและมันเป็นของคุณ ทำแบบนี้ทุกเช้าทุกก่อนนอน แล้ว สังเกตว่าชีวิตเริ่มเปลี่ยน ในทิศทางที่คุณโฟกัส
📺 รับชมวิดีโอฉบับเต็ม ด้านบนเพื่อเรียนรู้เนื้อหาทั้งหมด
ติดตามช่อง Coach Wanchai ได้ที่ YouTube @coachwanchai
สนใจหนังสือ? ดูหนังสือทั้งหมดได้ที่ สินค้า/หนังสือ
แสดงความคิดเห็น