คุณเคยสังเกตไหมว่าบางคนดูเหมือนจะได้ทุกอย่างที่ต้องการในชีวิตอย่างง่ายดาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเงิน ความรัก หรือสุขภาพ ในขณะที่บางคนพยายามอย่างหนักแต่กลับไม่เคยได้สิ่งที่ปรารถนาเลย คำตอบของความแตกต่างนี้ซ่อนอยู่ในหลักการที่เรียกว่า กฎแรงดึงดูด (Law of Attraction) ซึ่ง Esther & Jerry Hicks ได้อธิบายไว้อย่างลึกซึ้งผ่านคำสอนของ Abraham
กฎแรงดึงดูดคืออะไรกันแน่?
กฎแรงดึงดูดไม่ใช่เรื่องลึกลับหรือเวทมนตร์ แต่เป็น กฎธรรมชาติของจักรวาล ที่ทำงานอยู่ตลอดเวลา ไม่ว่าคุณจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม หลักการง่ายๆ คือ สิ่งที่มีความถี่เดียวกันจะดึงดูดกัน เหมือนคลื่นวิทยุที่ต้องจูนให้ตรงสถานีจึงจะรับสัญญาณได้
Esther Hicks อธิบายว่าทุกความคิด ทุกอารมณ์ของเราล้วนเป็นพลังงานที่ส่งออกไปในจักรวาล และจักรวาลก็ตอบสนองด้วยการส่งสิ่งที่ตรงกับความถี่นั้นกลับมาหาเรา ถ้าคุณคิดเรื่องดีๆ รู้สึกดี คุณก็จะดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต แต่ถ้าคุณจมอยู่กับความกลัว ความกังวล สิ่งที่มาหาก็จะสะท้อนความถี่เหล่านั้นเช่นกัน
ทำไมบางคนดึงดูดได้ แต่บางคนไม่ได้?
สาเหตุหลักที่ทำให้หลายคนใช้กฎแรงดึงดูดไม่ได้ผลมีอยู่หลายประการ:
- ความขัดแย้งภายใน — ปากบอกว่าอยากรวย แต่ในใจลึกๆ เชื่อว่าตัวเองไม่คู่ควร ความเชื่อสองทางนี้ทำให้พลังงานหักล้างกัน
- โฟกัสที่สิ่งที่ไม่ต้องการ — แทนที่จะโฟกัสสิ่งที่อยากได้ กลับใช้เวลาส่วนใหญ่คิดเรื่องที่กลัวหรือไม่อยากให้เกิด
- ขาดความรู้สึกร่วม — แค่คิดอย่างเดียวไม่พอ ต้อง รู้สึก ราวกับว่าสิ่งนั้นเกิดขึ้นแล้วจริงๆ
- ใจร้อนเกินไป — คาดหวังผลลัพธ์ทันที แล้วเมื่อไม่เห็นผล ก็เริ่มสงสัยและส่งความถี่ของความขาดแคลนออกไป
คำสอนสำคัญจาก Abraham-Hicks
“คุณได้รับสิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับมัน ไม่ว่าคุณจะต้องการมันหรือไม่ก็ตาม”
นี่คือหัวใจของคำสอน Abraham ที่ Esther Hicks ถ่ายทอดมาตลอดหลายสิบปี จักรวาลไม่ได้แยกแยะว่าคุณ “อยาก” หรือ “ไม่อยาก” มันตอบสนองต่อ ความถี่ที่คุณปล่อยออกมา เท่านั้น
ดังนั้น ถ้าคุณพูดว่า “ฉันไม่อยากจน” สิ่งที่จักรวาลรับไปคือความถี่ของ “ความจน” เพราะนั่นคือสิ่งที่คุณกำลังให้ความสนใจ วิธีที่ถูกต้องคือการเปลี่ยนโฟกัสไปที่ “ฉันรู้สึกอุดมสมบูรณ์” หรือ “ฉันมีเงินเพียงพอ” แทน
Emotional Guidance System — เข็มทิศอารมณ์
หนึ่งในเครื่องมือที่ทรงพลังที่สุดที่ Abraham-Hicks สอน คือ ระบบนำทางทางอารมณ์ (Emotional Guidance System) ซึ่งเปรียบเสมือนเข็มทิศภายในตัวคุณ
- อารมณ์ดี = คุณกำลังไปถูกทาง กำลังเข้าใกล้สิ่งที่ต้องการ
- อารมณ์แย่ = คุณกำลังห่างออกจากสิ่งที่ต้องการ
อารมณ์ไม่ได้เป็นแค่ผลลัพธ์ของสถานการณ์ แต่เป็น ตัวบ่งชี้ความถี่ ที่คุณกำลังส่งออกไป ดังนั้นการฝึกให้ตัวเองรู้สึกดีจึงไม่ใช่แค่เรื่องของความสุขชั่วคราว แต่เป็นการ ปรับจูนคลื่นชีวิต เพื่อดึงดูดสิ่งที่ต้องการเข้ามา
วิธีเริ่มต้นใช้กฎแรงดึงดูดให้ได้ผล
- ฝึกสังเกตอารมณ์ตัวเอง — ทุกครั้งที่รู้สึกไม่ดี ให้รู้ว่านั่นคือสัญญาณว่าคุณกำลังโฟกัสผิดจุด
- เปลี่ยนความคิดทีละขั้น — ไม่จำเป็นต้องกระโดดจากเศร้าไปมีความสุขทันที แค่ขยับความรู้สึกไปทางที่ดีขึ้นทีละนิด
- ฝึก Appreciation — การขอบคุณสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการยกระดับความถี่
- ปล่อยวาง “วิธีการ” — ไม่ต้องกังวลว่าสิ่งที่ต้องการจะมาถึงอย่างไร แค่รักษาความถี่ให้ตรงกับสิ่งที่ต้องการ
- ทำ Segment Intending — ก่อนเริ่มกิจกรรมใดก็ตาม ตั้งเจตนาว่าต้องการให้ช่วงเวลานั้นเป็นอย่างไร
สิ่งที่คุณนำไปปฏิบัติได้ทันที
เริ่มจากเช้าพรุ่งนี้ ลองทำสิ่งง่ายๆ เพียงข้อเดียว: ก่อนลุกจากเตียง ให้หาสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณ 3 อย่าง ไม่ว่าจะเป็นอากาศที่หายใจ ที่นอนอุ่นๆ หรือคนที่คุณรัก การทำเช่นนี้จะตั้งค่าความถี่ของคุณให้อยู่ในโหมด “รับ” ตั้งแต่เริ่มต้นวัน และคุณจะเริ่มสังเกตเห็นว่าสิ่งดีๆ เริ่มไหลเข้ามาในชีวิตมากขึ้นเรื่อยๆ
จำไว้ว่า กฎแรงดึงดูดทำงานอยู่ตลอดเวลา คำถามไม่ใช่ว่า “มันใช้ได้จริงไหม” แต่คือ “คุณกำลังดึงดูดอะไรอยู่?”
📺 รับชมวิดีโอฉบับเต็ม ด้านบนเพื่อเรียนรู้เนื้อหาทั้งหมด
ติดตามช่อง Coach Wanchai ได้ที่ YouTube @coachwanchai
สนใจหนังสือ? ดูหนังสือทั้งหมดได้ที่ สินค้า/หนังสือ
แสดงความคิดเห็น