คุณรู้หรือไม่ว่าทุกสิ่งในจักรวาลล้วนมี Vibration หรือการสั่นสะเทือน? ตั้งแต่อะตอมเล็กๆ ไปจนถึงดวงดาวขนาดยักษ์ ทุกอย่างมีความถี่ (Frequency) ของตัวเอง และ คุณก็เช่นกัน ความถี่ที่คุณส่งออกไปคือสิ่งที่กำหนดว่าคุณจะดึงดูดอะไรเข้ามาในชีวิต
ทำความเข้าใจเรื่อง Vibration และ Frequency
Vibration คือพลังงานการสั่นสะเทือนที่ทุกสิ่งมี ส่วน Frequency คือความถี่ของการสั่นสะเทือนนั้น ในบริบทของกฎแรงดึงดูด:
- ความถี่สูง = ความสุข ความรัก ความกตัญญู ความมั่นใจ
- ความถี่ต่ำ = ความกลัว ความโกรธ ความกังวล ความอิจฉา
กฎแรงดึงดูดทำงานตามหลักการ “สิ่งที่เหมือนกันดึงดูดกัน” — ถ้าคุณส่ง Vibration สูง คุณจะดึงดูดสิ่งที่มี Vibration สูงเหมือนกัน
วิธีควบคุม Vibration ของคุณ
1. ตรวจสอบ Vibration ของตัวเอง
ทุกเช้าให้ถามตัวเองว่า “ตอนนี้ฉันรู้สึกอย่างไร?” ความรู้สึกของคุณคือเครื่องวัด Vibration ที่ดีที่สุด:
- รู้สึกดี = Vibration สูง
- รู้สึกไม่ดี = Vibration ต่ำ
2. เปลี่ยน Vibration ด้วยความรู้สึก
ถ้าพบว่า Vibration ต่ำ ให้เปลี่ยนด้วย:
- ฟังเพลง ที่ทำให้รู้สึกดี
- จินตนาการ ถึงช่วงเวลาดีๆ ในชีวิต
- ขอบคุณ สิ่งที่มีอยู่
- ออกกำลังกาย หรือเดินในธรรมชาติ
- พูดคำยืนยัน ที่ทรงพลัง
3. รักษา Vibration ให้สูงตลอดวัน
“ชีวิตที่เติมเต็มไม่ได้มาจากการที่ทุกอย่างสมบูรณ์แบบ แต่มาจากการที่คุณเลือกที่จะรักษา Vibration ของคุณให้สูงไม่ว่าจะเจออะไร”
วิธีรักษา Vibration:
- ลดสิ่งรบกวน — ข่าวลบ คนที่ดึงพลังงานลง
- เพิ่มสิ่งดี — หนังสือดี คนดี สิ่งแวดล้อมดี
- ฝึกสติ — อยู่กับปัจจุบัน ไม่กังวลอนาคต ไม่เสียใจอดีต
คุณกลายเป็นสิ่งที่คุณคิด
Coach Wanchai เน้นย้ำว่า “You become what you think” — คุณกลายเป็นสิ่งที่คุณคิดใคร่ครวญและไตร่ตรอง นี่คือเหตุผลว่าทำไมการควบคุม Vibration จึงสำคัญมาก เพราะ:
- ความคิดของคุณ → กำหนด Vibration
- Vibration → กำหนดสิ่งที่คุณดึงดูด
- สิ่งที่คุณดึงดูด → กำหนดชีวิตของคุณ
เดือนธันวาคม — เวลาแห่งการใคร่ครวญ
ในช่วงปลายปี เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการ:
- ทบทวน เป้าหมายและความปรารถนา
- ตั้ง Intention สำหรับปีใหม่
- ปรับ Vibration ให้พร้อมรับสิ่งดีๆ ที่จะเข้ามา
นำไปปฏิบัติจริง
- เช้า — ตรวจสอบ Vibration ของตัวเอง ถ้าต่ำ ให้ใช้เทคนิคยกระดับทันที
- ระหว่างวัน — สังเกตว่าอะไรทำให้ Vibration ตก แล้วจัดการกับมัน
- เย็น — เขียน 5 สิ่งที่ขอบคุณในวันนี้
- ก่อนนอน — จินตนาการถึงชีวิตที่คุณต้องการ ด้วยความรู้สึกที่ดี
ควบคุม Vibration ของคุณ แล้วคุณจะควบคุมสิ่งที่คุณดึงดูดเข้ามาในชีวิต
📺 รับชมวิดีโอฉบับเต็ม ด้านบนเพื่อเรียนรู้เนื้อหาทั้งหมด
ติดตามช่อง Coach Wanchai ได้ที่ YouTube @coachwanchai
สนใจหนังสือ? ดูหนังสือทั้งหมดได้ที่ สินค้า/หนังสือ
แสดงความคิดเห็น