คุณเคยรู้สึกไหมว่าการ Manifest หรือการเสกสิ่งที่ต้องการนั้นยากเกินไป? หลายคนพยายามหาวิธีการมากมาย อ่านหนังสือหลายเล่ม เข้าคอร์สเรียนมาเป็นสิบ แต่กลับรู้สึกว่ามันซับซ้อนและทำไม่ได้จริง วันนี้ Coach Wanchai จะมาเปิดเผย เทคนิคการเสกที่ง่ายที่สุดในจักรวาล ที่คุณสามารถทำได้ทันทีเลย
ความจริงที่ทรงพลัง — ทุกอย่างเริ่มจากสภาวะจิต
สิ่งที่หลายคนไม่ทราบก็คือ สภาวะจิต (State) เป็นตัวกำหนดว่าคุณจะดึงดูดอะไรเข้ามาในชีวิต ถ้าคุณอยู่ในสภาวะจิตที่ดี มีพลังงานสูง คุณก็จะดึงดูดสิ่งดีๆ แต่ถ้าคุณอยู่ในสภาวะจิตที่ต่ำ เต็มไปด้วยความกังวล ผลลัพธ์ก็จะออกมาตามนั้น
วิธีสั่งจิตแบบ “ทันที” (Instantly)
เทคนิคนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลังมาก คุณสามารถ สั่งสภาวะจิตได้ทันที ด้วย 3 ขั้นตอน:
ขั้นตอนที่ 1: หลับตา (Close Your Eyes) หยุดทุกสิ่งที่กำลังทำ ปิดตาลง เพื่อตัดการรบกวนจากโลกภายนอก
ขั้นตอนที่ 2: หายใจลึก (Breathe) หายใจเข้าลึกๆ ช้าๆ เอามือแตะที่หน้าอก ให้รู้สึกถึงตัวตนของตัวเอง
ขั้นตอนที่ 3: สั่ง (Command) พูดคำสั่งสั้นๆ ที่ทรงพลัง เช่น:
- “Relax Now” — ผ่อนคลายเดี๋ยวนี้
- “Happy Now” — มีความสุขเดี๋ยวนี้
- “Wealthy Now” — มั่งคั่งเดี๋ยวนี้
- “Success Now” — สำเร็จเดี๋ยวนี้
“คุณไม่ต้องรอ คุณไม่ต้องหาวิธีซับซ้อน แค่หลับตา หายใจ แล้วสั่ง — จิตใต้สำนึกจะมารับฟังในสิ่งที่คุณบอก”
ทำไมมันถึงได้ผล?
เทคนิคนี้ได้ผลเพราะมันอาศัยหลักการ Auto-suggestion หรือการชี้แนะตัวเอง ซึ่งปรมาจารย์ เอมิล คูเอ แพทย์ชาวฝรั่งเศส ได้ค้นพบว่ามนุษย์ทุกคนล้วนเป็นทาสของการชี้แนะตัวเองอยู่แล้ว
ปัญหาคือคนส่วนใหญ่ ชี้แนะตัวเองในทางลบ โดยไม่รู้ตัว:
- “ฉันทำไม่ได้”
- “ฉันไม่คู่ควร”
- “ฉันจะรอดไหม”
ในเมื่อคุณเป็นทาสของการชี้แนะตัวเองอยู่แล้ว ทำไมไม่เลือกชี้แนะในทางที่ดี?
การประยุกต์ใช้ในทุกสถานการณ์
ความสวยงามของเทคนิคนี้คือมันใช้ได้ ทุกที่ ทุกเวลา ทุกสถานการณ์:
- เครียดกับงาน → “Calm Now, Deep Breath Now”
- กลัวก่อนสอบ → “Confident Now, I Can Do This Now”
- ท้อแท้เรื่องเงิน → “Abundant Now, Money Flows to Me Now”
- ทะเลาะกับคนรัก → “Love Now, Peaceful Now”
- ก่อนนอน → “Grateful Now, Blessed Now”
อย่าตัดสินใจเมื่ออยู่ใน Low State
สิ่งสำคัญที่ Coach Wanchai เน้นย้ำคือ อย่าตัดสินใจอะไรทั้งนั้น เมื่อคุณอยู่ในสภาวะจิตที่ต่ำ เพราะการตัดสินใจในขณะที่อารมณ์ไม่ดีมักนำไปสู่ผลลัพธ์ที่เสียใจในภายหลัง
ให้เปลี่ยนสภาวะจิตก่อน แล้วค่อยตัดสินใจ ชีวิตจะดีขึ้นอย่างมหัศจรรย์
สิ่งที่ควรทำทุกวัน
- ตื่นเช้ามา ให้เริ่มต้นด้วยการ สั่งจิตในทางบวก ก่อนลุกจากเตียง
- ระหว่างวัน ให้มี สติ (Awareness) สังเกตว่าตัวเองอยู่ในสภาวะจิตแบบไหน
- ถ้าพบว่าอยู่ใน Low State ให้ใช้เทคนิค หลับตา-หายใจ-สั่ง ทันที
- ก่อนนอน ให้ ชี้แนะจิตด้วยคำพูดดีๆ เพื่อให้จิตใต้สำนึกทำงานขณะหลับ
จำไว้ว่า คุณเป็นนายของจิตใจตัวเอง ไม่ใช่ทาสของอารมณ์ แค่ 3 ขั้นตอนง่ายๆ ก็เปลี่ยนชีวิตได้
📺 รับชมวิดีโอฉบับเต็ม ด้านบนเพื่อเรียนรู้เนื้อหาทั้งหมด
ติดตามช่อง Coach Wanchai ได้ที่ YouTube @coachwanchai
สนใจหนังสือ? ดูหนังสือทั้งหมดได้ที่ สินค้า/หนังสือ
แสดงความคิดเห็น